| Talleres Primer Semestre 2009 Centro cultural de la Reina
Lugar: Centro cultural de la Reina
Fecha: Abril a noviembre 2009
Informaciones: Informaciones: 277 62 14 – 227 70 23 info@culturalareina.cl www.culturalareina.cl
Creemos que en los tiempos que corren es necesario hacer una pausa, pensar en nuestros intereses y talentos y darnos la oportunidad para desarrollar todas nuestras capacidades artísticas, intelectuales o espirituales postergadas, a veces tras los años o escondidas como potencialidades que esperan ser descubiertas.
El Centro Cultural de La Reina invita a toda la comunidad santiaguina a participar en los talleres que durante el Primer Semestre se desarrollarán entre abril y noviembre del año 2009. Niños, jóvenes, adultos y adultos mayores podrán integrarse a los distintos cursos en las áreas de manualidades, desarrollo personal y artístico, contempladas para hacer de este año una oportunidad de aprendizaje en el arte y cultura.
Los cursos están abiertos para todo público, tanto de La Reina, como de cualquiera comuna de Santiago.
Primer semestre 2009:
Inicio matrículas: desde el 2 de marzo.
Inicio de cursos: 1 de abril.
Término: Última semana de julio.
Valores:
Matrícula cursos Niños y Adultos:$ 4.000.- más mensualidad (desde $ 14.000.- a $20.000.-)
Matrícula: Adulto Mayor (sobre 60 años) : $3.000.- más mensualidad (valor único de $ 6.500.-)
Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 - 14:00 hrs. / 15:00-19:00 hrs. Sábados: 10:00 a 13:00 hrs.
Programa de Cursos y Talleres 2009
NIÑOS
- DIBUJO Y PINTURA INFANTIL:
(Sábados, 10:00-11:00 hrs./11:15-12:15, $14.000)
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesor: Ángel Gálvez
Descripción: Es un taller para niños de 6 a 12 años que permite estimular su capacidad creadora.
Contenido: Los niños van descubriendo el arte de dibujar, se aprende a mirar, sentir, investigar, a descubrir. Se va jugando con el color, la luz y el movimiento para expresar sensaciones a través de la pintura. Se unen así dibujo y pintura en una edad en la que el niño está desarrollando sus facultades de observación y de imaginación.
-TALLER COREOGRÁFICO:
(Sábados 10:00 a 11:00 hrs.)
Mensualidad: $14.000.-
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesora: Nancy Paredes Navarrete
Descripción: Se aplican técnicas mediante ejercicios de piernas, espalda, brazos, pies, manos, abdominales, elongación y otras.
Objetivos: Conseguir buena postura corporal, educar el oído, sentido del ritmo, coordinación, dominio del espacio y expresión corporal. Al final del curso los alumnos, dependiendo de sus capacidades y constancia, serán capaces de interpretar cuadros coreográficos diversos.
-COMIC:
(Sábados, 12:30-13:30 hrs.
Mensualidad: $14.000)
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesor: Ángel Gálvez
Descripción: Es un taller práctico grupal que permite estimular al niño en su capacidad creadora.
Contenido: En la primera fase se van observando y desarrollando las aptitudes para el dibujo, capacidad de imaginación y creación de collages, móviles. En la segunda fase se incentiva al niño a crear una historia o cuento (su argumento) que él mismo va diseñando hasta crear una obra propia. La obra terminada es presentada en forma de revista. Se unen así dibujo y literatura, en una edad en que el niño está desarrollando sus facultades de observación y de imaginación.
-GUITARRA INFANTIL:
(Sábados, 10:00-11:00 hrs./11:00-12:00 hrs.)
$14.000.- mensuales
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesor: Roberto Chandía
Objetivo: Introducir al niño al mundo de los sonidos, estimular las capacidades rítmicas; enseñándole a distinguir ritmos y valores, estimular capacidades auditivas. El niño jugando aprenderá a distinguir sonoridades, básicamente alturas, aprender los acordes básicos del repertorio popular, aprender notas naturales escritas en la pauta, y llevarlas a la guitarra.
- BALLET CLÁSICO:
(Martes y Jueves, Mensualidad $19.000)
Edad: 4-5 años, 15:30-16:30 hrs.
Edad: 6-7 años, 16:30- 17:30 hrs.
Edad: 8 años en adelante, 17:30- 18:30 hrs.
Inicio: Martes 7 de Abril
Profesora: Carmen Lillo Allende
Objetivos Generales: desarrollar las capacidades motoras a través de la técnica del ballet, sentido musical, la creatividad, la interpretación y el gusto por el arte.
Objetivo Especifico: postura correcta, elongación, aprendizaje del lenguaje propio de la técnica Clásica - Académica (ballet)
Aprendizaje esperado: Lograr una postura correcta. Comprender el cuerpo como un todo. Aprender los pasos propios de la Técnica Académica (Ballet) de acuerdo al nivel de cada alumna. Sentir el cuerpo en movimiento para relacionarse con el mundo y sus pares.
-BALLET CLÁSICO:
(Sólo Sábados, Mensualidad $14.000)
Edad: 4-6, 10:00-11:00 hrs.
Edad: 7-10, 11:00-12:00 hrs.
Edad: 8 años en adelante, 12:00 -12:00 hrs.
Inicio: Sábado 4 de Abril
Objetivos Generales: desarrollar las capacidades motoras a través de la técnica del ballet, sentido musical, la creatividad, la interpretación y el gusto por el arte.
Objetivo Especifico: postura correcta, elongación, aprendizaje del lenguaje propio de la técnica Clásica - Académica (ballet)
Aprendizaje esperado: Lograr una postura correcta. Comprender el cuerpo como un todo. Aprender los pasos propios de la Técnica Académica (Ballet) de acuerdo al nivel de cada alumna. Sentir el cuerpo en movimiento para relacionarse con el mundo y sus pares.
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JÓVENES Y ADULTOS
AREA MÚSICA
- GUITARRA CLÁSICA:
(Sábados, 12:00-13:00 hrs.
Mensualidad: $16.000)
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesor: Roberto Chandía
Objetivos: Introducir al niño al mundo de los sonidos, estimular las capacidades rítmicas; enseñándole a distinguir ritmos y valores, estimular capacidades auditivas. El niño jugando aprenderá a distinguir sonoridades, básicamente alturas, aprender los acordes básicos del repertorio clásico, aprender notas naturales escritas en la pauta, y llevarlas a la guitarra.
-GUITARRA POPULAR:
(Sábados, 13:00-14:00 hrs.
Mensualidad: $15.000)
Inicio: Sábado 4 de Abril
Profesor: Roberto Chandía
Objetivos: Introducir al niño al mundo de los sonidos, estimular las capacidades rítmicas; enseñándole a distinguir ritmos y valores, estimular capacidades auditivas. El niño jugando aprenderá a distinguir sonoridades, básicamente alturas, aprender los acordes básicos del repertorio popular, aprender notas naturales escritas en la pauta, y llevarlas a la guitarra.
AREA DANZA Y TEATRO
-BAILES TROPICALES:
(Vespertino: Martes y Jueves, 19:15-20:15 hrs.,
Mensualidad: $15.000)
Profesora: Nancy Paredes
Inicio: Martes 7 de Abril
Descripción: En este curso, se entregarán los diferentes pasos de bailes como son: Cumbia, Salsa, Merengue, Bachata, entre otros.
Objetivos: A través de este curso, los alumnos lograrán un dominio de las técnicas básicas y la aplicación de ellas en la interpretación de los diferentes ritmos bailables. Podrán reconocer y descubrir la capacidad y habilidad para el baile y su fácil interpretación, transformados en agradables ejercicios que, además, sirven de terapia.
-DANZA ÁRABE:
(Vespertino: Lunes 20:00 - 22:00 hrs.
Mensualidad: $16.000)
Inicio: Lunes 6 de Abril
Profesora: Ana Carolina Maureira
Objetivos: Lograrán movilidad articular, tonificación muscular, aumento de resistencia, elongaciones, respiración conciente, métodos de relajación, depuración del organismo, ritmo, técnicas para desarrollar y potenciar el crecimiento femenino, citas inspiradoras para contactarnos con nuestra sabiduría interna, movimientos libres para aplicar esta Danza como un Arte Terapéutico. Los alumnos lograrán el dominio de sus movimientos a través del contacto con las sensaciones y el conocimiento técnico de la danza árabe.
-DANZA FLAMENCA:
(Vespertino: Viernes 19:00 - 20:00 hrs.
Mensualidad: $16.000)
Inicio: Lunes 6 de Abril
PROFESORA: Claudia Sanhueza
AREA PINTURA
- DIBUJO Y PINTURA:
(Martes y viernes (principiantes)
10:30-11:30 hrs. Mensualidad: $15.000
Inicio: Martes 7 de Abril
Profesor: Ángel Gálvez (Licenciado en Artes y pintor profesional)
Vespertino:
Miércoles y Viernes, 19:00- 20:30 hrs.
Mensualidad: $15.000)
Inicio: Miércoles 8 de Abril
Profesor: Ángel Gálvez (Licenciado en Artes y pintor profesional)
Objetivos: Aparte de entregar los conocimientos básicos de dibujo y pintura, se realizan sesiones en las cuales el alumno hace aflorar su capacidad creativa, libre, espontánea, mediante técnicas exploratorias, en color, textura, soportes etc.
Dibujo: Dar las herramientas adecuadas para que el alumno aprenda a dibujar, por medio de la enseñanza de técnica y conceptos fundamentales. Hacer que el participante, comprenda y analice la forma, por medio de la observación de un modelo y su representación gráfica en el plano. Contenido: Estructura, construcción, composición y valorización.
PINTURA: Teoría y uso del color, tonos y valores, composición, técnica al óleo.
- PINTURA:
(Jueves, 15:30-17:30 hrs. Mensualidad: $15.000)
Inicio: Martes 7 de Abril
Profesor: Doris Pérez (Licenciada en Artes)
Objetivos generales: dar a conocer los lineamientos generales de la técnica de la acuarela. Así como el uso de los materiales e instrumentos para su realización, pinceles, gomas, raspadoras, pigmentos, papeles y otros.
Objetivos específicos: que los alumnos al término del curso estén en condiciones de realizar temas de acuarela, a la manera seca y húmeda, reconociendo las normas de la técnica y su aplicación al paisaje urbano y campestre. Temas: Nociones del tratamiento de las técnicas al agua. Conocimiento de los materiales. Bodegones, paisajes y figuras.
Desarrollo de contenidos: Postura del que realiza acuarela. El tratamiento del agua. El tratamiento del pigmento. El tratamiento del papel. El dibujo básico. El dibujo básico. La aguada de color. El agua-tinta. La trasparencia. La composición. La técnica inglesa (la acuarela inglesa). La acuarela moderna.
ACTIVIDADES CORPORALES Y DESARROLLO PERSONAL
-PILATES
Profesor: Ivania Yutronic
Lunes y Miércoles 19:30 a 20:30 hrs.
$16.000.- mensuales
Inicio: Martes 7 de Abril
Descripción y Objetivos: La gimnasia Pilates como tal, es un método de ejercicios que trabaja en la completa coordinación de la mente y el cuerpo, distinguiéndose precisamente por esto, por su enfoque holístico de la forma física. Tiene siempre en cuenta la totalidad del cuerpo en el lugar de centrarse en la zona o zonas que presentan alguna disfunción. Algunos problemas posturales o de equilibrio son consecuencia de la herencia, es por esto que la gimnasia trabaja no solo en fortalecer sino además en armonizar la mente y el cuerpo. En resumen son ejercicios y movimientos de bajo impacto, diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una buena forma corporal ideal. Estos ejercicios esculpen nuestro cuerpo definitivamente. Logrando con ello: - Músculos largos, esbeltos y entonados. - Una mejor postura. - Espalda sana y fuerte. - Forma corporal perfecta. - Una mente en calma.
-BAILE ENTRETENIDO
Profesor: Ivania Yutronic
Lunes a Viernes, 8:30 a 9:30 hrs.
$20.000.- mensuales
Inicio: Martes 7 de Abril
-YOGA DIURNO:
(Diurno: Martes y Jueves, 11:45-12:45 Hrs,$15.000)
Profesora: Constanza Henríquez
Inicio: Martes 7 de Abril
Objetivos del curso: Lograr armonía y sanación personal. Lograr una mayor purificación y fluidez física, emocional y mental. Lograr mayor relajación y vitalidad psicofísica y una utilización positiva en nuestra mente. Descripción del curso: Este curso está planteado dinámicamente ya que, se utilizan distintas técnicas para conseguir los objetivos antes mencionados.
-YOGA DIURNO:
(Diurno: Martes y Jueves, 09:00-10:00 Hrs. $15.000)
Profesora: Carolina Urbina
Inicio: Martes 7 de Abril
-YOGA VESPERTINO:
(Vespertino: Martes y Jueves, 19:00- 20:00 hrs. $ 15.000)
Profesora: Carolina Urbina
Inicio: Martes 7 de Abril
-GIMNASIA INTEGRAL
(Lunes, Miércoles y Viernes, 9:20-10:20 hrs. / 10:30-11:30 hrs.
Mensualidad $ 17.000)
Inicio: Lunes 6 de Abril
Profesora: Rosa Aburto Mardones
Objetivos: Mejorar la calidad de vida de sus alumnos, integrando la parte física y mental. Contenidos generales de la clase.
Calentamiento: Por medio de desplazamientos básico y sencillos de aeróbica (sin saltos), con diferentes ritmos musicales (salsa merengue, etc.) Elongaciones. Ejercicios localizados: Trabajando diferentes grupos musculares como; brazos, piernas, abdominales, etc. Se termina con una serie de ejercicios de respiración para llegar a una relajación. Toda esta secuencia de ejercicios que va desde el calentamiento hasta llegar a la parte final de la clase, te ayudan a enfrentar con mejor ánimo tu diario vivir.-
-TAI CHI:
(Martes y Jueves, 9:30-11:00 hrs., $18.000)
Profesora: Elena Moren Farías
Inicio: Martes 7 Abril
Descripción: Tao Chi es una gimnasia terapéutica, basada en los principios taoistas. El cuerpo se desplaza con suavidad y armonía, cultivando la concentración y la serenidad. La energía se desbloquea desarrollando la salud y el equilibrio cuerpo- mente. Se imparte también, masajes chinos y digitopuntura básica. El Chi Kung Medicinal es una rama de la medicina tradicional china, junto con la acupuntura, masajes y fitoterapia. Es una terapia que ejercita cuerpo y mente a través de grupos de movimientos conscientes, respiraciones, visualizaciones, sonidos y colores con el fin de hacer circular energía específicamente por los órganos vitales y meridianos, promoviendo su autorregulación. Objetivo: Tao Chi: desarrollar la capacidad de relajación, armonía y autosanación en los niveles físico, emocional y mental; superando stres, depresión, angustia, ansiedad, salud débil, etc. Chi Kung Medicinal: Dentro de sus funciones previene y es curativa de enfermedades, fortalece el cuerpo, mejora la inteligencia y desarrolla estados acrecentados de conciencia.
-EXPRESIÓN CORPORAL:
(Vespertino: Viernes, 20:00- 21:30 hrs, $15.000)
Profesor: Juan Víctor Muñoz (terapeuta)
Inicio: Viernes 3 de Abril
Objetivos: desbloquear las corazas corporales y entregar mayor movilidad al cuerpo, dándole soltura, generando armonía y expresividad.
AREA COCINA:
- COCTELERIA:
(Viernes, 10:00-12:00 hrs.
Mensualidad $18.000)
Inicio: Viernes 3 de Abril
Profesora: Silvana Cecconi
Descripción: Este taller pretende entregar al alumno los conocimientos teóricos y prácticos para la elaboración de: Petit Bouchet, Canapés, Pastelillos; además de la preparación de diferentes tipos de tragos y bebidas y todo lo necesario para un cóctel. También se enseñará a realizar diferentes tipos de decorados para lograr una excelente presentación. Objetivos: Entregar al alumno las herramientas necesarias para que realice un cóctel completo a nivel familiar o semi-industrial. Los Alumnos tendrán toda la base para que junto a su creatividad realice un cóctel de primera categoría. Profesora: Con más de 21 años de experiencia, ha realizado estudios y cursos de especialización en coctelería, repostería y cocina internacional en INACAP.
Ejerce la enseñanza en nuestra institución desde hace 10 años.
-COCINA INTERNACIONAL:
(Jueves, 10:00-12.00 hrs. $16.000)
Inicio: Jueves 2 de Abril
Profesor: Silvana Cecconi
Descripción: Este curso de Cocina Internacional, en su primer nivel, aborda la cocina en el modo de preparar un menú completo, el cual comprende: Entradas, caldos o sopas, platos de fondo y postres. Este curso incluye conocimientos teóricos y prácticos, los cuales serán dados a conocer en forma conjunta en cada clase, entregándoles las materias y recetas en copias a máquina, para así proporcionar mayor comodidad a las alumnas. Objetivos: En este curso se entregarán los conocimientos necesarios para la preparación de las mejores ideas, para quienes sientan la admiración de una buena mesa, pudiendo preparar un completo menú, ya sea de tipo formal o informal.
-COCINA LIGHT Y VEGETARIANA:
(Lunes, 10:00-12.00 hrs. $16.000)
Inicio: Jueves 2 de Abril
Profesor: Silvana Cecconi
Contenido del Curso: Higiene en la cocina, manipulación y preparación de los alimentos. Vocabulario y términos gastronómicos. Importancia de los nutrientes: proteínas, grasas, hidratos de carbono, fibras, antioxidantes, vitaminas. Directrices de una dieta sana. Diferentes tipos de dieta. Sugerencias y consejos.
Objetivos del Curso: Obtener conocimientos para el desarrollo de una dieta sana, logrando una elaboración equilibrada de las preparaciones. Entregar conocimientos culinarios tanto prácticos y teóricos. Desarrollar recetas con ingredientes simples para obtener platos armoniosos y con buena terminación. Uso correcto y equilibrados de cereales, trigo, carne de soja, frutos secos, etc. Poder lograr comer rico con clara reducción de calorías y grasa saturadas.
ARTES MANUALES
- BORDADO DE ALFOMBRAS:
Profesor: Marietta Ugatti G.
Miércoles 10:30 a 12:30 / 15:30 a 17:30, $15.000.- mensuales
Inicio: Miércoles 1 de Abril
Objetivos: Capacitar a las alumnas en las diferentes técnicas de bordados a fin de aplicarlos al crewell (con mucha textura), y a tapicería y alfombras (punto cruz). Conocer el uso de los diferentes materiales, tales como: lino, esterilla y su enriquecimiento a través de los diseños y texturas. Objetivos: Manejo del color, volumen, y textura. Aprendizaje de puntos básicos para crewell. Introducción en técnica de esterillas y sus puntadas. Confección de diversos muestrarios; bordar un tapiz decorativo en crewell y confección de elementos utilitarios tales como: carteras, tapices, alfombras etc.
-MULTIPUNTO
Profesor: Marietta Ugatti G
Martes 15:30 a 17:30, $15.000.- mensuales
Inicio: Martes 7 de Abril
Descripción: Es una hermosa técnica que se trabaja en base de esterilla en la que se aplican diversas puntadas repetitivas, y/o alternadas, en diversas secuencias, en uno o más tonos o en degrade de colores. Se desarrolla la creatividad artística de la bordadora, la paciencia, y la motricidad fina.
- GANCHILLO ARTISTICO (Crochet):
(Martes, 15:30-17:30 hrs.
Mensualidad: $15. 000)
Inicio: Martes 7 de Abril
Profesor: Elena Geminiani
Descripción: Se enseñarán los puntos básicos para luego ejecutar hermosos y variados trabajos tales como: Centros de mesas manteles, cortinas, sombreros, vestidos, trajes, adornos, etc. Estos serán durante el primer y segundo nivel, dependiendo del aprendizaje de cada alumna. Este curso se imparte a toda persona con o sin conocimiento previo de la técnica del crochet. Objetivos: Aprender las técnicas del crochet a fin de lograr sacar puntos y aplicarlos, tanto en detalles como en la ejecución integral de una prenda. Compartir, recibir y transmitir conocimientos a fin de lograr un provecho máximo en cada clase y hacer de esta misma, un grato momento.
-JARDINERIA
(Martes 10:30 a 12:30 hrs. $17.000)
Inicio: Martes 7 de Abril
Profesora: Loreto Carbonell T.
Programa: Ciclos de una Planta. Suelo: Características y Propiedades. Como enmendar (arreglar) un suelo. Fertilizantes. Plantas. Conociendo algunos árboles. Conociendo algunos arbustos. Conociendo algunas flores y cubre suelos, Pestes y Enfermedades. Bulbos. Poda. Reproducción. Almacigos. Reproducción vegetativa. Estacas. División de mata. Guía de labores para una mantención anual de un Jardín. Se entregan apuntes clase a clase a pagar por el alumno. Objetivos: Entregar y conocer los distintos procesos y actividades de un jardín de manera de poder dirigir su mantención.
-ORFEBRERÍA
(Jueves 10:00 a 12:00 hrs. $15.000)
Inicio: Jueves 2 de Abril
Profesora: Pamela Hernández
Descripción: Curso dirigido a quienes deseen aprender a confeccionar sus propias joyas, a través de técnicas básicas entregadas por el profesor. Se confeccionarán: anillos, aros, colgantes, mini esculturas, objetos abstractos, etc. Se enseñarán diversas técnicas tales como: Técnicas de calado, desgaste en ácidos, piedra reconstruida (turquesa, lapislazuli, jaspe, malaquita) creando sus propios diseños.
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ADULTO MAYOR
Para este año, hemos preparado una serie de cursos muy atractivos para hombres y mujeres adulto mayor, que buscan desarrollar sus intereses y habilidades personales. Nuestro objetivo es promover el uso creativo del tiempo libre e incentivar la participación y el aprendizaje colectivo.
Matrícula: Adulto Mayor: $3.000.- más mensualidad (valor único de $ 6.500.-)
ACTIVIDAD FÍSICA
- DANZA ÁRABE
Profesora: Ana Carolina Maureira
Lunes 15:45 a 17:00 hrs
Inicio: Lunes 6 de abril
-GIMNASIA WUSHU:
Nombre del Profesor: Carmen Rivera
Lunes y Viernes, 16:00-17:00 hrs.
Inicio: Lunes 6 de abril
Descripción del Curso: Disciplina China que consiste en gimnasia con movimientos suaves y equilibrados, su objeto es lograr la integración cuerpo-mente, a través de una serie de ejercicios que van aumentando su complejidad a medida que la persona aprende. Desarrolla elongación, coordinación motora, concentración y relajación motora. Objetivos: Lograr armonía y sanación personal. Lograr una mayor purificación y fluidez física, emocional y mental. Lograr mayor relajación y vitalidad psicofísica y una utilización positiva en nuestra mente. Descripción: Este curso está planteado dinámicamente ya que, se utilizan distintas técnicas para conseguir los objetivos antes mencionados. Disciplina china que consiste en gimnasia con movimientos suaves y equilibrados, su objetivo es lograr la integración cuerpo-mente, a través de una serie de ejercicios que van aumentando su complejidad a medida que las personas aprenden. Desarrolla elongación, coordinación, concentración y relajación motora.
-BAILE
Profesora: Nancy Paredes
Lunes y Jueves, 10:30-11:30 hrs.)
Inicio: Lunes 6 de abril
- GIMNASIA Y BAILE
Profesora: Viviana Zurita
Miércoles y Viernes, 10:00-11:00 hrs.
11:00-12:00 hrs.
12:00-13:00 hrs.)
Inicio miércoles 1 de abril
- GIMNASIA ENTRETENIDA
Profesora: Rosa Aburto
Martes y Jueves, 16:30-17:30 hrs.
17:45-18:45 hrs.)
Inicio: Lunes 6 de abril
-ALEGRIA DE VIVIR:
Profesora: Margarita Valencia
(Lunes o Miércoles o Jueves 16:00 - 18:00 hrs.)
Inicio: Lunes 6 de abril
Descripción: Taller integral de desarrollo integral que consiste en gimnasia especial, sentido de vida, meditación y relajación, compartir creativamente y salidas a terreno. Es un curso para Adultos Mayores que privilegia el encuentro de pares y tiene como finalidad la Prevención Bio-Psisocial-Espiritual en el camino de la Adultez Mayor: Su metodología consiste en: 1. Desarrollo Personal: consiste en el trabajo con el Adulto de sentimientos, elaboración de duelo, nido vacío, integración de la amistad, solidaridad, etc. 2. Trabajo Físico: Gimnasia Focalizada, oxigenación de cerebro, y movimiento muscular y giratorio articulaciones. 3. Autosalud y Cuidado: Consiste en charlas. 4. Recreación: Consiste en la realización de actividades como baile, juegos y paseos. 5. Creatividad: Consiste en la realización de actividades plásticas. 6. Trabajo Espiritual: Consiste en la elaboración de duelo, trascendencia, etc. 7. Relajación: Consiste en la elaboración de trabajos prácticos en la relajación del cuerpo, con especial atención a las personas con problemas de hipertensión.
- TALLER DE LA MEMORIA:
Profesora: Carmen Poo K.
Jueves: 10:30-12:30 hrs.
Inicio: Lunes 6 de abril
Descripción: La modalidad del taller es teórico-práctico.
Objetivos: Tomar conciencia de los factores que influyen en el funcionamiento de la memoria. Adquirir técnicas y ejercicios que se pueden aplicar en la vida cotidiana. Estimular la comunicación y la autovalencia del adulto mayor. Contenidos: Qué es memoria y cómo funciona. Bases de la memorización. Técnicas de aplicación en el uso de los sentidos. Tipos de memoria. Atención y concentración. Memoria en cadena y asociación. Emociones y memoria. Factores de salud que influyen en la memoria. Nutrición y memoria. Actividad física y memoria. Rutinas y recordatorios. Orientación temporo espacial. Relajación y memoria. Técnicas y métodos para ayudar a recordar.
- YOGA:
Descripción: Este taller entregará técnicas de respiración adecuada, elongación de músculos, movimientos de articulaciones y diferentes sistemas de relajación, lo que permitirá disfrutar de una vida más sana.
Profesora: Sandra Neuman
Lunes y Miércoles, 9:30-10:30 hrs. ó 10:45- 11:45 hrs. ó 12:00-13:00 hrs.)
Inicio: Lunes 6 de abril
- GIMNASIA KINESIOLÓGICA:
Profesora: Laura Millas (Kinesióloga)
Horarios: Martes y Viernes 11:30-12:30 / 12:30-13:30
Inicio: Martes 7 de abril
Descripción: Consiste en una serie de ejercicios orientados al fortalecimiento y coordinación muscular con énfasis en la zona de la columna vertebral. El principio que sustenta este taller es la realización personal, de modo que no es una tarea competitiva, sino que está focalizado en el fortalecimiento sico-físico, siendo un aporte al mejoramiento de la calidad de vida. Los objetivos son: fortalewcer la musculatura y órganos vitales con énfasis en la zona de la columna vertebral. Promover la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad del organismo. Estimular la relajación anti-stress.
MANUALIDADES:
-TÉCNICAS MIXTAS:
PROFESORA: MARÍA ALICIA HIDALGO
Jueves, 15:00-17:00 hrs.
Inicio: Jueves 2 de Abril
-BORDADO DE ALFOMBRAS:
PROFESORA: BEATRIZ GONZALEZ
Martes, 10:00-12:30 hrs.
Inicio: Martes 7 de abril
Descripción: El taller pretende desarrollar la creatividad e imaginación en composición de colores y diseño. Además capacitará a adultos en la confección de materiales para el hogar y de uso personal, en punto cruz y otros.
-GANCHILLO ARTÍSTICO:
PROFESORA: ELENA GEMINIANI
Lunes, 10:30- 12:30 hrs.
Inicio: Lunes 6 de abril
Descripción: Tiene como objetivo preparar al alumno, para realizar los más completos trabajos y las más finas terminaciones en mantelería, cortinaje y ropa de vestir.
- CREWELL:
Profesora: Marietta Ugatti
Martes: 16:00 a 18:30
Inicio: Martes 7 de abril
Objetivos: Capacitar a las alumnas en las diferentes técnicas de bordados a fin de aplicarlos al crewell (con mucha textura), y a tapicería y alfombras (punto cruz). Conocer el uso de los diferentes materiales, tales como: lino, esterilla y su enriquecimiento a través de los diseños y texturas. Manejo del color, volumen, y textura. Aprendizaje de puntos básicos para crewell. Introducción en técnica de esterillas y sus puntadas. Práctica y desarrollo: Confección de diversos muestrarios, bordado de tapices decorativos en crewell y confección de elementos utilitarios tales como: carteras, tapices, alfombras, etc.
- GUITARRA:
Profesor: Rodrigo Montenegro
Miércoles: 11:30-12:30 Hrs.
Inicio: Miércoles 1 de Abril
- PINTURA:
Profesor: Doris Pérez (Licenciada en Artes)
(Martes, 15:30-17:30 hrs.)
Inicio: Martes 7 de Abril
Fuente: David Fuenzalida
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